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萝卜骨头汤
萝卜骨头汤

萝卜骨头汤

准备时间:
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.07.12 01:42

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主料

辅料

  • 生姜 :一块
  • 盐 :适量
  • 蘑菇精 :适量
  • 香葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 把准备好的材料清洗干净,将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污
  • 第二步
    2. 把骨头剁成段
  • 第三步
    3. 比骨头放入热水中焯一下
  • 第四步
    4. 另煮一锅热水,水将沸时放入焯过的猪骨,放入料,生姜片,盐,大火煮沸,小火继续煮一个小时
  • 第五步
    5. 白萝卜切块,倒入放入锅里。改中火或大火再煮半个小时即可
  • 第六步
    6. 出锅前放入蘑菇精调味,放入香葱末提香

烹饪技巧

  • 1.去除猪骨中的血污最好用清水浸泡六个小时,期间换几次水,飞水容易损失肉味。我因为没有那么多时间,浸泡了两个小时,又稍飞了一下水,没有煮太长时间,尽量减少肉味的损失;2.白萝卜可是好东西,营养成分碳水化合物、有机酸、矿物质、维生素、芥子油等,有美容功效、消化不良、咳嗽咳痰、各种泌尿系结石,排尿不畅等等都有很大的好处。

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