向日葵南瓜饭

准备时间:无

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.08.09 05:15

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主料

• 南瓜 ：六片
• 米 ：适量
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 麻油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将南瓜切小片放在米里一起煮。在倒数两分钟放点麻油跟盐提味。
• 第二步
  2. 鸡蛋放在碗里蒸，如果有小平碟，鸡蛋的造型会更好。在鸡蛋的下面我放了虾皮，所以不用再放盐了。虾皮可以补钙窝。
• 第三步
  3. 最后将煮好的米饭跟南瓜一起搅拌混合，用模具造型上碟。

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