禽流感之川贝炖雪梨

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.06 04:11

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主料

• 雪梨 ：一颗

辅料

• 川贝 ：4~5颗
• 老冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 雪梨切1/5处，挖空去核，备用
• 第二步
  2. 老冰糖，川贝放梨盅里
• 第三步
  3. 盖上梨盖子，用牙签固定好
• 第四步
  4. 因为禽流感非常时期，想让嗓子快点好起来，炖的过分透彻了。正常只要30~45分钟就可以了
• 第五步
  5. 可以在梨盅里放入少许泡发好的银耳末，都是润肺的

10

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