养气补血调节便秘-双耳红枣饮

准备时间:15分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.30 03:02

• 1670人看过
• 16
• 收藏

主料

• 银耳 ：6
• 木耳 ：6
• 红枣 ：12颗
• 黑芝麻 ：20

辅料

• 枸杞 ：10颗
• 红糖 ：1勺

具体步骤

• 第一步
  1. 木耳，银耳泡发撕成小朵
• 第二步
  2. 红枣去核，切丁
• 第三步
  3. 然后取黑芝麻洗净，一起放入豆浆机
• 第四步
  4. 二十分钟钟后就可以了，到出来放上枸杞，红糖，就可以了。

烹饪技巧

• 可以将红糖换做蜂蜜，调节便秘效果特别好。

16

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

滋味小吃屋

共有254个成果

TA的其他成果

查看全部

雪梨洛神花红枣饮

18

已被2046人参考

雪梨洛神花红枣饮，这是我最喜欢喝的，而且在夏天的时候我们都应该在家里面做的时候放上一些冰糖，或者是在里面多添加上一些冰块儿，真的是做出来的，味道特别的棒。如果你……

包含食材

• 红枣
• 枸杞

相关做法

红枣 枸杞

• 
  自制补肾通便红薯粥
  14人点赞
• 
  暖心暖胃的红薯粥
  19人点赞
• 
  醪糟红薯粥
  10人点赞

• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  美味的羊肉汤
  642人点赞
• 
  #爱美食#羊肉汤
  1477人点赞

热门推荐

• 鲜榨果汁加盟
• 蛋糕加盟
• 火锅店加盟
• 烤猪蹄加盟
• 杂面条
• 糕点加盟
• 成妖精串串香加盟
• 皇茶加盟

全部其他的“雪梨洛神花红枣饮”做法

• 
  红红姨食坊
• 
  炒茄子久久

养气补血调节便秘-双耳红枣饮评论

评论

• 
  椰子瘦肉汤

  椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾……

• 
  红枣红薯粥

  红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……

• 
  兔肉煲汤

  兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，……

• 
  扣碗糯米（蒸甜米）

  随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸……