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素锅贴
素锅贴

素锅贴

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.06.30 04:08

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主料

辅料

  • 香葱 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 芝麻盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 面粉和成面团,醒面时做馅
  • 第二步
    2. 材料洗净
  • 第三步
    3. 菠菜焯水拧干
  • 第四步
    4. 豆腐切碎油煎
  • 第五步
    5. 煎至金黄放香葱
  • 第六步
    6. 蛋液均匀的倒在豆腐上
  • 第七步
    7. 打散炒碎
  • 第八步
    8. 放入盆中,加入姜末、盐、五香粉、芝麻盐拌匀
  • 第九步
    9. 菠菜切碎拌匀
  • 第十步
    10. 包成大饺子
  • 第十一步
    11. 平底锅放少量油,放锅贴
  • 第十二步
    12. 面粉,淀粉按1:1的比例调成面粉水
  • 第十三步
    13. 倒入锅中
  • 第十四步
    14. 小火煎至水份蒸干成脆皮状
  • 第十五步
    15. 出锅

烹饪技巧

  • 菠菜一定要焯水去草酸。香葱可用大葱代替

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