小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

辣味蒸鲈鱼-泡椒入味更美味
辣味蒸鲈鱼-泡椒入味更美味

辣味蒸鲈鱼-泡椒入味更美味

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.07.08 02:08

  • 1904人看过
  • 9
  • 收藏

主料

  • 鲈鱼650
  • 泡椒 :8颗

辅料

  • 料酒 :适量
  • 蒸鱼豉油 :适量
  • 盐 :适量
  • 花生油适量
  • 香葱 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲈鱼洗净控干水分;鱼腹上各划两十字花刀,用料少许盐腌制五分钟。
  • 第二步
    2. 在鱼腌制的过程中,香葱切细段,姜切丝,泡椒切段备用。
  • 第三步
    3. 将切好的姜丝、泡椒均匀码放在鱼身上。
  • 第四步
    4. 蒸锅装水后开后烧开;水开后将鱼连盘放入蒸锅内。 大火蒸6-8分钟(透过透明锅盖,看到鱼的眼珠出来了即可)关火,放置3-5分钟。蒸的过程中不要揭开锅盖。
  • 第五步
    5. 蒸好的鱼,取出,摆盘。撒上葱花,调入蒸鱼豉油。泼上热油即可。
  • 第六步
    6. 好喽,一道咸鲜微辣的蒸鲈鱼就可以上桌喽。

烹饪技巧

  • 不喜欢辣的朋友,可以不放噢。保持鱼的原汁原味更好。注意腌制鲈鱼时,盐的控制。也可不放盐,就以料酒腌制。腌制的过程主要是为了去腥。泼油一定要热油,油不够热,火候不够,口味将会打折扣。蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉过老,味道不鲜美,口感不佳。

9

收藏

分享