养颜银耳莲子雪梨羹

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.08.24 03:29

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主料

• 银耳 ：3颗
• 莲子 ：10个
• 雪梨 ：1个

辅料

• 枸杞 ：7个
• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 银耳用热水泡开，然后切成小块，尽量小点，这样好煮。
• 第二步
  2. 雪梨去皮，切小块。
• 第三步
  3. 莲子用水洗净。
• 第四步
  4. 冰糖根据自己口味适量添加。枸杞不宜过多。
• 第五步
  5. 用小锅坐上水，放入银耳，莲子，雪梨，枸杞，冰糖。等水开后，转为小火熬上40分钟左右。

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