家常鸡蛋香肠炒河粉

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.06.29 06:23

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 蒜瓣切片，大葱切丝
• 第二步
  2. 香肠切片
• 第三步
  3. 鸡蛋液搅拌
• 第四步
  4. 买的这种河粉
• 第五步
  5. 倒油，烧热，倒入鸡蛋液，翻炒，盛出
• 第六步
  6. 再倒入少许油，放入蒜瓣和大葱丝，炒香，倒入香肠片，继续炒香，倒入鸡蛋，鸡蛋炒小块，倒入河粉，翻炒。加少许老抽上色，盐调味，或根个人口味加少许胡椒、鸡精（我没加）即可。香喷喷的鸡蛋香肠炒河粉完成！

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河粉含有碳水化合物，糖类，碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫，易怒，头晕，失眠，夜间出汗，健忘，极度口渴，沮丧，甚至出现幻觉……

包含食材

• 牛肉
• 芽菜
• 河粉

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