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高纤享瘦蔬菜汁
高纤享瘦蔬菜汁

高纤享瘦蔬菜汁

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.24 06:52

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主料

辅料

  • 冰块 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 胡萝卜洗净后切成条状,芦笋洗净。
  • 第二步
    2. 将这两种蔬菜放入榨汁机中榨成汁。
  • 第三步
    3. 被中先放入冰块,再倒入蔬菜汁,调匀后即可饮用。

烹饪技巧

  • 1.芦笋鲜度下降很快,新买来的芦笋不宜久藏,应尽快食用。2.该饮品能缓解青春痘,改善皮肤问题,改善便秘。

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