橄榄油香煎小黄鱼

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.13 06:39

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 小黄鱼去头和内脏，洗净。均匀涂抹上盐和黑胡椒粉，静置10分钟。
• 第二步
  2. 腌制好的小黄鱼在面粉中翻滚一下，均匀的涂上一薄层面粉。
• 第三步
  3. 平底锅烧热，倒入橄榄油，油温6-7成热时放入裹好面粉的小黄鱼。
• 第四步
  4. 将小黄鱼一面煎成黄色，翻面煎另一侧。两面都煎成黄色即可。出锅时撒些喜欢的香草碎，我用的是罗勒叶。

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