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五指毛桃小麦汤
五指毛桃小麦汤

五指毛桃小麦汤

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.30 03:04

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主料

  • 五指毛桃 :30

辅料

  • 鸡壳 :3个
  • 红枣30
  • 麦冬 :20
  • 山药100
  • 猪横脷(猪胰) :1条
  • 小麦100
  • 云苓 :10
  • 1块

具体步骤

  • 第一步
    1. 把材料准备好。
  • 第二步
    2. 把材料准备好。
  • 第三步
    3. 鸡壳洗干净,去皮切成块,猪横脷(猪胰)洗干净,去掉白色的肥膏,切成块。
  • 第四步
    4. 五指毛桃洗干净,斩段。
  • 第五步
    5. 再用清水泡10分钟左右。
  • 第六步
    6. 小麦、云苓、麦冬用清水洗干净,并用水泡10分钟。
  • 第七步
    7. 红枣洗干净,并去掉核。
  • 第八步
    8. 锅中煮开水,放入鸡壳和猪横脷(猪胰)焯一下,逼出血水。
  • 第九步
    9. 把焯水后的鸡壳、猪横脷(猪胰)取出,用清水冲洗干净后,倒入篮里沥干水分。
  • 第十步
    10. 山药去皮,切成块。
  • 第十一步
    11. 姜去皮,用刀背拍一下。
  • 第十二步
    12. 把所有材料倒入紫砂锅中,加入适量清水,插上电源,煲3小时即可。

烹饪技巧

  • 1.因为用的是五指毛桃的根部煲汤,所以五指毛桃洗干净后必须用水泡10分钟,并可以用小牙刷把外皮坑坑洼洼彻底刷洗干净。2.另外,五指毛桃的份量不能太多,否则,煲出来的汤会有苦味。

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