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热爱水煮鱼
热爱水煮鱼

热爱水煮鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.06 06:27

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 原料:草鱼1500克、豆腐皮300克、油菜300克、郫县豆酱2大勺、花椒大料桂皮小茴香麻椒共1勺、葱1根、姜蒜1勺、白1勺、鸡蛋1个、胡椒粉1小勺、淀粉1勺、麻油2大勺、红辣椒50克、盐1勺。
  • 第二步
    2. 草鱼洗干净,沿鱼骨取下肉,切成连刀片。用白、蛋清、盐、胡椒粉、淀粉抓匀备用。
  • 第三步
    3. 热锅,下麻油,炒香豆皮和油菜,盛在碗中。
  • 第四步
    4. 冷锅凉油慢慢炒热郫县豆酱,加入花椒大料桂皮小茴香麻椒、葱姜蒜、辣椒炒香,下入鱼骨和鱼头,炒到变色后。
  • 第五步
    5. 添水烧开,转文火煮10分钟。
  • 第六步
    6. 下入腌好的鱼片,鱼片变白扶起后,加麻油、盐调味即可。把蒸锅的鱼连同汤一同倒入装豆皮油菜的大碗中。

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