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蒜泥白肉
蒜泥白肉

蒜泥白肉

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.05 06:50

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 五花肉用清水洗净,切薄片;
  • 第二步
    2. 锅中放入葱段和蒜片,加半锅水;
  • 第三步
    3. 水开后,放入五花肉焯烫;
  • 第四步
    4. 五花肉变色后捞出,洗去浮沫;
  • 第五步
    5. 青、红尖椒、葱、姜切丝,胡萝卜、黄瓜去皮切薄片;
  • 第六步
    6. 香菜去根、洗净;
  • 第七步
    7. 蒜切末;
  • 第八步
    8. 将青红椒丝、姜蒜混合,加入酱油和陈醋,调成蘸料汁,五花肉包入胡萝卜和黄瓜片,卷起,吃时蘸料汁即可。

烹饪技巧

  • 1.最好选用肥瘦兼具的五花肉,太肥太瘦口感都不会太好;2.五花肉焯烫时,变色即可捞出,煮太久肉质会变老;3.五花肉一定要切得够薄,且不能太小,否则卷不起来。

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