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得莫利炖鱼
得莫利炖鱼

得莫利炖鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.08.02 01:23

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主料

  • 新鲜鲤鱼 :一条
  • 大豆腐 :适量
  • 宽粉 :适量
  • 白菜叶 :适量

辅料

  • 干辣椒 :适量
  • 香菜适量
  • 料酒 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 花椒适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鱼收拾干净,鱼身上划刀,为了炖的时候更好的入味。
  • 第二步
    2. 用热油锅把鱼两面煎黄取出。
  • 第三步
    3. 锅内加油烧热,用花椒,葱姜爆香,再放入干辣椒,添汤,汤要多放,因为后面还要煮粉条。放入鱼,料,盐,酱油,用小火炖十分钟。
  • 第四步
    4. 将豆腐切成厚片,先下入锅内,炖十分钟。
  • 第五步
    5. 再加入宽粉,白菜,继续用小火炖十分钟。我今天用的宽粉比较薄,容易炖烂,如果用粉条的话就和豆腐一起下锅。最后将炖好的鱼连汤带菜盛到盆里,撒上香菜即可。

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得莫利炖鱼 得莫利炖鱼
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