丝瓜做之前要去掉皮，去皮的时候丝瓜有粘液，这粘液是一种多糖，对人身体特别好，粘到手上用清水冲洗即可干净鸡蛋液下入锅中时，要顺着锅一圈撒，等蛋液在锅里凝固，就是美丽的蛋花了海胆黄一定要最后下，这样海胆的鲜味才浓郁
海胆的营养丰富，又有多种吃法。吃腻了简单粗暴的生吃方法，也不……
海胆含有丰富的蛋白质、卵磷脂和脂肪酸等，具有预防心血管疾病、……
海胆蒸蛋这道菜造型可爱，口感嫩滑，鲜咸的的海胆黄配上Q弹的蒸……
海胆做汤也是一绝，这道美味海胆汤就是一个完美的代表。将海胆进……
海胆
爱吃茄饼的小瘦子
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