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油淋青椒
油淋青椒

油淋青椒

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.10.25 04:48

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主料

  • 大个儿的青椒 :5个
  • 蒜 :2瓣

辅料

  • 盐 :适量
  • 香醋 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 把青椒洗净,然后把蒂去掉,用刀背将青椒拍开拍软。(这一步很关键,千万不能用刀切啊~~~就跟拍黄瓜一个道理,切出来的不入味,不如拍的好吃)
  • 第二步
    2. 热锅热油,把青椒入锅煎小撇步:煎的时候尽量将皮的那一面朝下,这样才可以煎出虎皮的效果~~~
  • 第三步
    3. 煎出虎皮以后,倒入切好的蒜片(我喜欢吃煎得很软很软的油淋青椒,一定要有虎皮,皮光光的油淋青椒不好吃呀不好吃~~~)
  • 第四步
    4. 调味。加入盐
  • 第五步
    5. 和香醋。
  • 第六步
    6. 大功告成~~~是不是好简单啊~~~哈哈青椒据说是最营养最健康的蔬菜之一,爱吃啊爱吃。。。非常之下饭。。。

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