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红烧带鱼
红烧带鱼

红烧带鱼

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.27 05:29

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主料

  • 带鱼350
  • 若干
  • 葱 :若干
  • 蒜 :若干

辅料

  • 盐 :1汤匙
  • 生抽 :1/2汤匙
  • 糖 :1/2汤匙
  • 1/2汤匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 带鱼清洗干净,斩件,控水;用1汤匙盐抹匀带鱼底面;放冰箱里腌5个小时以上;
  • 第二步
    2. 热油锅,油温烧热一点,带鱼擦干水分,进锅用中火煎至金黄;
  • 第三步
    3. 关火稍冷却再翻面,继续中火煎至金黄;
  • 第四步
    4. 煎好的带鱼先盛起待用;
  • 第五步
    5. 生姜切碎;蒜头切碎;葱白切碎;
  • 第六步
    6. 热油锅,倒进姜葱蒜末爆香;
  • 第七步
    7. 倒进1/2汤匙生抽,1/2汤匙白糖;1/2汤匙陈醋;1/3饭碗清水;
  • 第八步
    8. 加入已经煎好的带鱼,开中火焖煮至酱汁剩1/3
  • 第九步
    9. 倒进水淀粉,大火收汁,剩少量酱汁,关火装碟。

烹饪技巧

  • 1:腌鱼的时候已经有盐,所以后面就不用再放盐了,就放生抽就好了;2:加一点糖和陈醋来提鲜味道会比较好。如果不喜欢甜味的可以不放糖和陈醋;3:酱汁不要收得太干,吃的时候,鱼肉粘点酱汁才好吃;4:带鱼肉厚刺少,特别适合老人、孩子吃,同时也适合那些怕刺的大朋友;5:煎带鱼一定要注意的是:油要热才下锅,鱼要擦干水分,可以抹点生粉再下锅,火要开中火,煎完一面先关火稍冷却再翻面。

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