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红烧鸦片鱼
红烧鸦片鱼

红烧鸦片鱼

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.01 12:46

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主料

  • 鸦片鱼身 :适量

辅料

  • 葱姜蒜 :适量
  • 老抽 :适量
  • 白砂糖适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸦片鱼身洗净,擦干表面水份。姜和蒜切片,葱切段。
  • 第二步
    2. 把炒菜锅完全烧热后,放色拉油烧热,把鸦片鱼身放入油锅,两面稍微煎下。
  • 第三步
    3. 放姜片蒜片和料
  • 第四步
    4. 放一汤匙老抽,1/4汤匙白砂糖,再加一点点盐,倒入小半碗清水,撒上葱段,盖盖子焖烧五分钟左右,开盖加点鸡精把汤汁收浓即可出锅。

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爱笑厨娘

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鸦片鱼头的做法 鸦片鱼头的做法
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鸦片鱼头的做法,鸦片鱼属硬骨鱼纲鲽形目,他的肉质鲜美可口,油脂的含量比较高,在鳍的附近和下巴有着丰富的胶质物质。常用来做成菜的是处理好的鱼头。鱼头对一部分来说是……

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