1.花生是世界公认的健康食品，自古以来就有“长生果”的美誉。2.花生具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪、蛋白质、维生素、矿物质及人体必须的氨基酸。花生中的锌元素含量高，有利于促进儿童大脑发育，增强大脑的记忆功能，并可激活中老年人脑细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用；花生含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育，并有防止老年人骨骼退行性病变发生；花生油中含有大量的亚油酸，可降低人体胆固醇；此外多食花生还可有效预防肿瘤。
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花生
食香天下
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