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黑椒羊肉炒饭
黑椒羊肉炒饭

黑椒羊肉炒饭

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.25 05:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 洋葱洗净切成丝备用,羊肉片自然解冻攥干水分,锅内放油烧热,油热后放入洋葱丝炒软
  • 第二步
    2.
  • 第三步
    3. 锅内放羊肉片,炒至肉片稍微变色的时候加少许料,加少许白糖炒匀
  • 第四步
    4. 加少许生抽,炒至锅内有少许汤汁出现以后,加隔夜米饭翻炒均匀
  • 第五步
    5. 先加少许黑胡椒粉,然后加适量盐调味。将米饭完全炒好的时候,再撒适量胡椒粉出锅即可

烹饪技巧

  • 山羊肉和绵羊肉有一个很大的区别,就是中医上认为,山羊肉是凉性的,而绵羊肉是热性的。因此,后者具有补养的作用,适合产妇、病人食用;前者则病人最好少吃,普通人吃了以后也要忌口,最好不要再吃凉性的食物和瓜果等。

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糖糖小厨

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