小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.19 07:52

  • 1568人看过
  • 19
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 扇贝先用牙刷刷干净外壳用小刀伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下贝肉后部那块黑黑的是内脏,要去除裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃)只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄
  • 第二步
    2. 取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后用筷子顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了
  • 第三步
    3. 龙口粉丝一小把,用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用在清洗干净
  • 第四步
    4. 扇贝肉上撒少许盐、白和白胡椒粉拌匀后,再放点淀粉拌匀,腌制待用
  • 第五步
    5. 起个油锅,把蒜蓉煸香将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅
  • 第六步
    6. 把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,用小勺把步骤5的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上葱花干净的炒锅烧热,放入1大匙的油,烧至冒烟,将油均匀地浇在每一个扇贝之上,嗞啦一声后,即可开动啦

19

收藏

分享