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色香味具全的红烧鲈鱼
色香味具全的红烧鲈鱼

色香味具全的红烧鲈鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.23 04:29

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 老抽 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲈鱼去内脏,洗净
  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解二
    第二步
    2.在鲈鱼的背上划三刀,抹上盐,腌制10分钟
  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解三
    第三步
    3.青椒洗净,切小块
  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅里放油,烧至9成热
  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入鲈鱼,煎至一面金黄
  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解六
    第六步
    6.反另一面,煎5分钟
  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解七
    第七步
    7.放入料,醋,老抽,豆瓣酱
  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解八
    第八步
    8.加两碗水,大火烧开,炖10分钟
  • 色香味具全的红烧鲈鱼的做法图解九
    第九步
    9.加入青椒,转小火,炖20分钟,即可

烹饪技巧

  • 鲈鱼要提前用盐腌制10分钟,入味

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