主料
- 鸡腿 :1000
关键点1.去除鸡肉的血水和腥气很重要,要冷水下锅,放入葱姜和少许料酒,煮至沸腾,之后捞出鸡块,过凉。这样处理的鸡肉,血水和腥气就没有了。关键点2.三杯鸡的料汁的配制,有说法说料酒:生抽:芝麻油=1:1:1,也有说法说料酒:生抽:冰糖=1:1:1,俺认为鸡肉在煸炒的时候加入色拉油,之后再加入芝麻油会很油腻,不大适合北方人的口味,就选择了第二种配制方法。家庭烹制只需要料酒、生抽和冰糖的比例1:1:1就好,可根据鸡肉多少控制料汁的多少,冰糖应将大块敲碎放入。关键点3.煸炒的时候,要放入足够多的蒜粒,整颗煸炒之软,足足的蒜香也是三杯鸡的特色之一。此外,大蒜多食有助于提高免疫力,多食有益。关键点4.汤汁小火收至粘稠,利于鸡肉入味儿。关键点5.临出锅的时候,淋入一汤匙的芝麻油,增香即可。关键点6.若是有罗勒碎,撒入一点,三杯鸡就更地道了。
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