最优质的丰胸材料：海花烧猪尾

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.07 01:36

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主料

• 鲜海带 ：150
• 猪尾 ：250
• 花生 ：60

辅料

• 八角 ：1
• 葱 ：一小段
• 老抽 ：15
• 糖 ：15
• 食用油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 首先将猪尾的杂毛去净后切段，
• 第二步
  2. 锅上火加食用油中火将八角和葱段入油中炒香，
• 第三步
  3. 下入猪尾煸炒变色后即。
• 第四步
  4. 加入老抽炒匀后加入白糖炒匀，
• 第五步
  5. 加入可没过猪尾的清水大火烧开后撇去血沫，
• 第六步
  6. 倒入高压锅中中火压15分然钟后关火散气，
• 第七步
  7. 后入海带和花生在高压锅中中火压10分钟左右，
• 第八步
  8. 最后加盐调味即成。

烹饪技巧

• 小安的绿色养生：.胸部大小的形成跟遗传有直接的关系。.胸部的大小是可以通过体育锻炼增长围度的。.平时多喝牛奶食用坚果类做小零食也有很好的助益。

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