小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

#美食派#海鲜全蛋鱿鱼面
#美食派#海鲜全蛋鱿鱼面

#美食派#海鲜全蛋鱿鱼面

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.12 07:43

  • 1735人看过
  • 10
  • 收藏

主料

  • 全蛋面 :适量
  • 鲜虾 :适量
  • 鱿鱼适量
  • 菜心 :适量
  • 红椒 :适量

辅料

  • 蚝油 :适量
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 料酒 :适量
  • 蒜蓉 :适量
  • 葱花 :适量
  • 姜末 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱿鱼切圈,红彩椒切菱形块。
  • 第二步
    2. 锅内放油,油热后放入全蛋面。
  • 第三步
    3. 将全蛋面煎制两面金黄取出。
  • 第四步
    4. 锅内放油, 放入葱姜蒜煸出香味。
  • 第五步
    5. 下鱿鱼卷翻炒。
  • 第六步
    6. 放入鲜虾。
  • 第七步
    7. 烹入蚝油、料、盐糖、胡椒粉调味。
  • 第八步
    8. 放入菜心翻炒均匀淋在面饼上挑开,如果吃脆的可以少放些直接翻炒出锅,如果想吃软一些的可以多放些水稍微焖一下。

烹饪技巧

  • 鱿鱼筋道,好吃,大虾鲜香,菜心鲜嫩,红红绿绿新的一年期盼着能有更多收获更多感悟吧!海鲜可以根据自己的喜好放,文蛤、火腿、培根,青菜也可以,只要你喜欢多点创新又何妨呢?

10

收藏

分享
白菜头头

白菜头头

共有468个成果

TA的其他成果

小笼包
红枣枸杞车前草水
麦片粥
韩式石锅拌饭
香辣脆皮虾
芹菜肉丝
重芝士蛋糕
鲜美包子-海带香菇肉馅(详细的制作步骤)
查看全部
海鲜面条 海鲜面条
19
已被5737人参考

喜欢吃海鲜的朋友很多,但是有时候自己一个人吃饭总是会觉得做海鲜很麻烦,吃不上鲜美的海鲜总是太可惜了。其实就算是一个人在家,也可以自己制作好吃的海鲜美食呢。海鲜面……

包含食材