登录 手机九州醉

m.zhms.cn

可口的桂圆菠萝汤
可口的桂圆菠萝汤

可口的桂圆菠萝汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.05.06 12:14

  • 1757人看过
  • 12
  • 收藏

主料

  • 菠萝个人口味
  • 桂圆肉 :个人口味
  • 红枣个人口味

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 菠萝弄好,浸一下盐水备用
  • 第二步
    2. 把红枣的表面划上几个口,这样红枣煮得更快。桂圆肉备好待用,三样都准备好就可以波汤了。
  • 第三步
    3. 把菠萝,桂圆、红枣一起放人清水中,再放进微波炉里波上一个小时就可以了。波好拿出来加上白砂糖就可以享受美味了。

烹饪技巧

  • 这是一道:补血、养心和降压的美食。您可以都煮一些每天喝一杯,这道汤多食对女性有养颜美容,对孩子有补脑,而对老年人有利于身心健康的功效。是一款适合大家喝的甜汤。

12

收藏

分享
发表评论需要登录

评论