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清香手撕圆白菜
清香手撕圆白菜

清香手撕圆白菜

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.21 11:23

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备齐所有材料;
  • 第二步
    2. 圆白菜用手撕成大片,放入沸水中焯烫;
  • 第三步
    3. 焯烫至圆白菜变软,捞出后浸入冷水中;
  • 第四步
    4. 待圆白菜变凉后,捞出沥干,撕成小片;
  • 第五步
    5. 将蒜切碎备用;
  • 第六步
    6. 锅烧热后放入油,油烧热后放入切碎的干辣椒和蒜末;
  • 第七步
    7. 煸炒出香味后,放入撕成小片的圆白菜;
  • 第八步
    8. 倒入料
  • 第九步
    9. 倒入白醋;
  • 第十步
    10. 放入新鲜红辣椒;
  • 第十一步
    11. 调入白砂糖;
  • 第十二步
    12. 加入少许盐,翻炒均匀后即可。

烹饪技巧

  • 烹制心得:1.圆白菜在焯烫之后再撕成小块,最大程度保持菜中的营养;2.干辣椒和蒜末爆香之后再放入圆白菜,这样口味更佳;3.新鲜红辣椒也可以不放,但最好不要省去干辣椒。

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