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白菜炒大虾
白菜炒大虾

白菜炒大虾

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.13 08:17

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 大虾剔除虾线,切成两段。白菜洗净,切块。
  • 第二步
    2. 炒锅置火上,加入油,烧至5成热,放入葱丝、姜丝爆香。
  • 第三步
    3. 倒入虾段,慢火煸炒,炒至虾脑油红润时加入白菜。
  • 第四步
    4. 继续慢火炒熟,加盐、料、醋、味精调味即可。

烹饪技巧

  • 大白菜性寒凉,对防治感冒和发热咳嗽有功效;其所含的膳食纤维能促进肠胃蠕动,帮助清除体内毒素。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

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食味女神

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白菜炒大虾 白菜炒大虾
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白菜炒大虾,大虾本就出自海里,虾肉鲜美细腻,用白菜炒大虾,甜甜的细腻肉感,清爽味甜,对于偏爱甜食的人这是一道操作极其简单的美味,不需太多的食料和复杂的操作过程,……

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