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蚕豆爆肉
蚕豆爆肉

蚕豆爆肉

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.16 09:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 先将鲜肉切稍厚的片,肥肉剁碎,香蒜切成1厘米左右的段,红尖椒切差不多的圈圈,肉片淋少许生抽抓匀;
  • 第二步
    2. 坐锅放猪油,将肥肉末放入,小火炸香,炸成油渣,倒入蚕豆爆几分钟,爆出香味;
  • 第三步
    3. 接着放入肉片一起翻炒,炒得肉片变硬,加红椒圈和香蒜段继续翻炒;
  • 第四步
    4. 调盐,淋蚝油酱油再翻炒,喷一点点水焖一下,最后撒鸡精拌匀即可。

烹饪技巧

  • 1、这个菜里那点肥肉能够起到画龙点睛的作用,爆出来的蚕豆特别香,整道菜的油用量比平常做菜要稍微多一点点。2、里面的肉不是软嫩的,是干香的口味,有点带嚼头,很好吃,不要切太厚了,偏厚一点即可。3、购买蚕豆,这道菜最好选用老一点的,豆粒饱满,颜色偏黄的那种,油爆出来的蚕豆还是一颗颗完整的,口感有点粉粉的挺好吃。

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向菜一族

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蚕豆肉片烧冬瓜 蚕豆肉片烧冬瓜
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蚕豆肉片烧冬瓜你们应该记住的就是在做的时候可以多放一些蚕豆吃起来的味道真的是很好,而且我喜欢在家里面做的时候把它放在油里面见一下,或者是在锅里面多加上一些色拉油……

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