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素酿红椒
素酿红椒

素酿红椒

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.12.15 04:20

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主料

辅料

  • 小葱1截
  • 淀粉1大勺
  • 孜然粉 :1茶匙
  • 黑胡椒粉 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 豆腐干切碎;
  • 第二步
    2. 加入切碎的葱花;
  • 第三步
    3. 加入一大勺玉米淀粉;
  • 第四步
    4. 加入孜然粉;
  • 第五步
    5. 加入黑胡椒粉;
  • 第六步
    6. 将鸡蛋打入碗中;
  • 第七步
    7. 充分搅拌均匀,做为馅料待用;
  • 第八步
    8. 红椒洗净,切去1/3;
  • 第九步
    9. 剩余的2/3部分将籽挖出;
  • 第十步
    10. 挖空的红椒放入盘中,刷一层油;
  • 第十一步
    11. 包上保鲜膜,扎一个小孔,放入微波炉,高火加热1分钟;
  • 第十二步
    12. 在红椒中填满馅料,再次包上保鲜膜,高火加热5分钟即可。

烹饪技巧

  • 1.豆腐干尽量切碎,既容易填入红椒,也使口感更佳软嫩;2.孜然粉与黑胡椒的加入,为馅料增添了特殊的风味,可根据自己的喜欢增减;3.红椒留下做外壳的部分,尽量留多一些,太浅不易填充馅料;4.加热时间仅供参考,可根据自家微波炉功率调节,加热至馅料凝固,用牙签扎入测试一下,拔出无粘稠状馅料粘连即代表熟透。

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