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享“瘦”素意面
茄汁茄丁素意面
茄汁茄丁素意面

茄汁茄丁素意面

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.11.04 07:31

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 意面下冷水煮 20-30分钟为宜
  • 第二步
    2. 用热水将西兰花焯一下，焯的时候水里滴点油。胡萝卜、茄子切丁，用水浸泡着。
  • 第三步
    3. 锅中放底油，5成热下洋葱，把洋葱炒软后加番茄酱炒香，下胡萝卜丁茄丁翻炒。根据个人口味加少许盐，略加点水，将这些材料炒至收汁。浇在煮好的意面上，拌匀吃起来啊！

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享“瘦”素意面 享“瘦”素意面
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