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打抛猪-泰式名菜
打抛猪-泰式名菜

打抛猪-泰式名菜

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.21 12:14

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主料

  • 猪肉馅 :500
  • 豇豆100
  • 洋葱少量
  • 九层塔(罗勒) :少许

辅料

  • 辣椒、大蒜 :少许
  • 鱼露、酱油、柠檬汁、食用油 :各1-2勺
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 锅中加入1汤勺玉米油,烧热倒入猪肉馅,大火翻炒变色,加入蒜瓣与红辣椒洋葱末翻炒均匀。
  • 第二步
    2. 待肉色全部变白并飘出浓郁香味的时候,加入鱼露与少许酱油调色,翻炒均匀后加入少许白糖调味。(因为鱼露已经很咸了,这里就不用再放酱油了。)最后加入豇豆末和少许白胡椒粉,翻炒2分钟即可关火。
  • 第三步
    3. 出锅前淋少许柠檬汁并拌入九层塔即可。柠檬汁一定要关火后淋,否则太热会破坏柠檬的味道,利用余温即可将九层塔烫熟。

烹饪技巧

  • 九层塔是什么?生活中就叫罗勒,西餐里很常见,和番茄特别搭;潮菜中又名“金不换”九层塔为唇形科植物罗勒(OcimumbasilicumL)的一年生草本植物,其花呈多层塔状,故称为“九层塔”,来自庞大罗勒家族,由于其叶与茎及花均有浓烈的八角茴香味,也叫兰香罗勒,全草具疏风解表,化湿和中,行气活血,解毒消肿之效,广泛分布于亚洲、欧洲、非洲及美洲的热带地区。近年发展很快,我国南北各地特别是南方及沿海一带均有种植。

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