自制版莲藕章鱼煲排骨

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.10.02 07:51

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将猪肋排剁成小块，用开水烫去血水洗净。
• 第二步
  2. 绿豆洗净沥干水分。莲藕削去外皮。
• 第三步
  3. 在莲藕节间切1小块缺口，酿入绿豆于小孔内。
• 第四步
  4. 把章鱼干、陈皮、蜜枣冲洗干净。
• 第五步
  5. 锅中放入3200ml清水，大火烧沸后放入所有材料，大火再次烧沸后转小火再煲3小时。

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