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黄焖甲鱼
黄焖甲鱼

黄焖甲鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.14 12:47

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主料

辅料

  • 肥母鸡 :1250
  • 花椒油 :100
  • 绍酒 :50
  • 葱 :15
  • 15
  • 八角5
  • 酱油60
  • 麻油 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 将甲鱼、鸡分别宰杀洗净。放入锅内,加水2500克,葱、姜、八角、旺火烧沸后,改用小火煨至熟捞出。拆肉剔骨,将肉切成2厘米宽5厘米长的条。
  • 第二步
    2. 炒锅烧热,下花椒油、姜、葱丝炒成黄色,放入酱油、原汤(煮甲鱼和鸡的汤)、、味精、然后把甲鱼和鸡肉一起放入锅内,焖烧六七分钟后,淋上麻油少许即成。

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花生君

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黄焖甲鱼 黄焖甲鱼
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黄焖甲鱼非常的有营养,大补。高蛋白,低脂肪。宝妈吃在适合不过的了,可以提高母乳的质量,婴儿吃了不会拉稀、还增强了婴儿的免疫力哦。青少年吃可以提高人体的免疫力呢。……

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