如此诱人的酱焖四季豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.22 10:39

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主料

• 四季豆 ：200
• 黄豆酱 ：50

辅料

• 油 ：适量
• 辣椒 ：50
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.锅里油烧热，先用葱花爆香，之后把四季豆下去
• 
  第二步
  2.慢慢慢的翻炒，四季豆要炒的软软的，才好吃！ 把炒好的四季豆，先放在盘子里，然后用锅，炒酱
• 
  第三步
  3.锅里不需要再次放油了，原本的油，就够！把海天黄豆酱，放进去炒
• 
  第四步
  4.翻炒几下海天黄豆酱，放下切好的辣椒
• 
  第五步
  5.这时候，把之前炒好的四季豆，放进去
• 
  第六步
  6.只需要加点鸡粉，盐什么的，基本不要加，慢慢的炒，就可以那！ 很快，这道菜就好了！

烹饪技巧

• 煸炒四季豆的环节，记得把四季豆炒熟。不然四季豆会有毒性

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酱焖四季豆

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