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五彩鲈鱼脸
五彩鲈鱼脸

五彩鲈鱼脸

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.27 10:10

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鲈鱼宰杀治净,片取净鱼肉400克去皮和刺,先切成8厘米长的段,然后片成片,切成2毫米见方的丝;
  • 第二步
    2. 水发香菇、绿柿椒、红萝卜均切成与鱼丝相同粗细的丝;
  • 第三步
    3. 豆芽摘去冠和须两头;
  • 第四步
    4. 葱姜切末;
  • 第五步
    5. 鱼丝用精盐、黄、味精、胡椒粉、鸡蛋清、干淀粉调匀浆好,再放入香油轻轻拌匀;
  • 第六步
    6. 冬菇、红萝卜、柿椒均用开水烫过,再用冷水冲凉;
  • 第七步
    7. 用盐、味精、高汤200毫升、胡椒粉、白糖、湿淀粉调成卤汁;
  • 第八步
    8. 炒锅置旺火上,下猪油烧至五成热,下入鱼丝滑散,倒入漏勺控油;
  • 第九步
    9. 锅回旺火上,下猪油烧热,下入香菇、红萝卜、柿椒、豆芽、葱末、姜末煸炒近熟;
  • 第十步
    10. 再把卤汁倒入烧沸,倒入滑好的鱼丝,略加推匀,鱼丝断生即装盘。

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