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简单的奇异果牛排
简单的奇异果牛排

简单的奇异果牛排

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.29 11:12

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主料

  • 奇异果 :1个
  • 菲力牛排 :5两
  • 洋葱1/2颗
  • 大蒜3个
  • 白兰地 :2大匙
  • 酱油2大匙
  • 黑胡椒粉 :1小匙
  • 奇异果汁 :150㏄
  • 糖 :1小匙

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛排用白兰地、酱油、黑胡椒粉腌2分钟备用。
  • 第二步
    2. 洋葱去皮切丁;大蒜去皮切末;奇异果去皮切片后排入盘中。
  • 第三步
    3. 锅中热2大匙油,爆香蒜末、洋葱丁,加入牛排煎至两面金黄,加入奇异果汁与糖炒匀,盛入盘中即可。

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