芝麻木瓜牛奶

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.27 11:39

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主料

• 黑芝麻 ：1小匙
• 木瓜 ：200g
• 牛奶 ：300cc
• 蜂蜜 ：1茶匙

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 黑芝麻为了让身体更快吸收，用研磨器磨碎备用。
• 第二步
  2. 木瓜洗净、去皮，再切成小块备用。
• 第三步
  3. 取果汁机，倒入鲜奶、蜂蜜及作法2的木瓜块，一起打约？秒后，即可倒入杯中。
• 第四步
  4. 将作法1的黑芝麻倒上作法3的木瓜牛奶上即可。

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木瓜牛奶的做法

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木瓜牛奶的做法，是一道不错的甜品哦，深受人们的喜爱；其中所用到的食材主要是木瓜和牛奶组成的。众所周知，木瓜是很多女性朋友很喜欢的美食，经常吃木瓜具有美颜和丰胸的……

包含食材

• 牛奶
• 木瓜

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