牛奶燕麦粥

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.26 01:59

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主料

• 燕麦片 ：适量
• 纯牛奶 ：适量

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 锅中倒入水开始烧
• 第二步
  2. 燕麦片
• 第三步
  3. 锅里的水烧开后 抓两把麦片撒到锅中
• 第四步
  4. 用勺子推一推
• 第五步
  5. 继续煮两分钟
• 第六步
  6. 一包纯牛奶
• 第七步
  7. 把牛奶也倒入锅中搅拌,盛到碗中 这就是我们今天简单又营养的早餐

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牛奶燕麦粥

12

已被2007人参考

牛奶燕麦粥，燕麦是麦子的一种，麦子有很多种类，一般都用来做主食，但却很少有人发现燕麦被拿来做主食的。为什么很少人用它当主食呢？原因绝对不是因为他不够好，原因就是……

包含食材

• 牛奶
• 燕麦

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