登录 手机九州醉

m.zhms.cn

「健康美食」红烧豆腐
「健康美食」红烧豆腐

「健康美食」红烧豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:05

  • 3059人看过
  • 599
  • 收藏

主料

  • 白豆腐 :2

辅料

  • 蒜头 :8
  • 蒜叶 :2
  • 老抽 :1
  • 骨汤 :300
  • 干红椒末 :3
  • 蚝油 :3
  • 盐 :2

具体步骤

  • 「健康美食」红烧豆腐的做法图解一
    第一步
    1.豆腐买回来如果没有用的话,先用水泡起来。
  • 「健康美食」红烧豆腐的做法图解二
    第二步
    2.豆腐切方丁。
  • 「健康美食」红烧豆腐的做法图解三
    第三步
    3.蒜叶切段。
  • 「健康美食」红烧豆腐的做法图解四
    第四步
    4.蒜头拍一下切碎。
  • 「健康美食」红烧豆腐的做法图解五
    第五步
    5.锅内热油,放盐、豆腐、蒜碎,轻轻晃动炒锅。
  • 「健康美食」红烧豆腐的做法图解六
    第六步
    6.放老抽、蚝油、干红椒末,用锅铲轻轻推动使其均匀。
  • 「健康美食」红烧豆腐的做法图解七
    第七步
    7.加骨汤没过豆腐,大火收汁。
  • 「健康美食」红烧豆腐的做法图解八
    第八步
    8.汤汁收到只有三分之一时撒蒜叶,略煮出锅。

烹饪技巧

  • 1、豆腐用淡盐水浸泡10分钟,即可除去豆腥味,也能使豆腐不易碎。2、此菜不可翻炒,只能用锅铲轻轻推,以免豆腐碎烂。3、盐可和豆腐一起入锅,这样更容易入味。

599

收藏

分享
发表评论需要登录

评论