家常沙茶羊肉炒空心菜

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.11 06:10

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 羊肉洗净切成片状，以太白粉、蚝油、沙茶酱抓匀后腌约20分钟，备用。
• 第二步
  2. 空心菜洗净切段、蒜头洗净切末、辣椒洗净切丝、姜洗净切丝、葱洗净切段，备用。
• 第三步
  3. 起一油锅，油温烧热至约150℃，将作法1的羊肉片下锅过油至表面变白，捞起备用。
• 第四步
  4. 另起一锅，放入适量的油烧热后，放入做法2的空心菜，以大火炒至空心菜叶变软，加盐拌炒均匀，捞起备用。
• 第五步
  5. 再起一锅，放入适量的油烧热后，放入作法2的蒜末、辣椒丝、姜丝、葱丝爆香，再放入作法3的羊肉片、盐、鸡粉拌炒至熟，加太白粉水勾芡。
• 第六步
  6. 将作法6淋在做法4的空心菜上即可。

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包含食材

• 空心菜
• 土豆

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