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「自创」香椿炒鸡蛋的做法
「自创」香椿炒鸡蛋的做法

「自创」香椿炒鸡蛋的做法

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.25 07:15

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主料

  • 香椿 :200

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将香椿放入少许盐泡5分钟
  • 第二步
    2.鸡蛋打入碗内放入盐、醋搅拦均匀
  • 第三步
    3.锅入水烧开后放入洗净的香椿稍焯,捞出挝凉水,拧开水分并切碎
  • 第四步
    4.将切碎的香椿放入鸡蛋液中,并搅拌均匀
  • 第五步
    5.油锅烧热,倒入鸡蛋液炒至成块,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅

烹饪技巧

  • 1、香椿中含亚硝酸盐很多,因此必须在开水中焯一下;2、做香椿的时候放油要比平时多一些,这样炒出来的菜才好吃;3、香椿具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。

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