美味木瓜鲫鱼汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.03 12:51

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 木瓜削皮去籽，洗净后去块。
• 第二步
  2. 鲫鱼去鱼腮及内脏后洗净晾干后切块。
• 第三步
  3. 锅里放油，稍热后下姜片爆香后分别将木瓜和鲫鱼爆香。
• 第四步
  4. 将鲫鱼和木瓜放入电砂煲中，加入1升清水煲1小时后加入适量盐调味即可。

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木瓜鲫鱼汤

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肥美的鲫鱼遇上香甜可口的木瓜，这一道木瓜鲫鱼汤能令尝过得人回味无穷。汤色乳白入口浓郁却不油腻，十分适合产妇用来下奶哦。鲫鱼我们选巴掌大的就好，清洗干净还需要两面……

包含食材

• 红萝卜
• 木瓜

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