美味的玉米汁 鸡蛋番茄虾皮三明治

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.12 06:15

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 营养玉米汁玉米去叶去须后洗净，然后用刀沿玉米芯将玉米粒切下。
• 第二步
  2. 将玉米粒放入锅中，加入刚好没过玉米粒的水煮10分钟。
• 第三步
  3. 加入适量砂糖。
• 第四步
  4. 将煮好的玉米连汁倒入搅拌机中，快速搅拌1分钟即可。
• 第五步
  5. 鸡蛋番茄虾皮三明治鸡蛋煎熟；虾皮洗净后沥干水然后放在锅上翻炒片刻；番茄洗净后切片；面包烤一烤。
• 第六步
  6. 先将煎蛋放在面包片上，盖上第二块面包片。
• 第七步
  7. 再在上面铺上番茄和虾皮。
• 第八步
  8. 最后再盖上一块面包片即可。

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