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营养的金菇玉米滚豆腐
营养的金菇玉米滚豆腐

营养的金菇玉米滚豆腐

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.19 01:42

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;将豆腐切成粒状;金针菇及香菇去根洗净;虾米洗净后沥干水用搅拌机搅碎。
  • 第二步
    2. 水开后放入虾米碎和姜片,煮沸后加入玉米粒、豆腐粒、金针菇和香菇。
  • 第三步
    3. 煮15分钟后加入适量盐调味即可。

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