好吃的香蕉百合银耳汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.28 02:51

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 干银耳泡水30分钟-1小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸20-30分钟取出备用。
• 第二步
  2. 新鲜百合拨开洗净去老蒂。
• 第三步
  3. 香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。
• 第四步
  4. 将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

烹饪技巧

• 此汤具养阴润肺、生津整肠之效。注：泡银耳的时间视水温而定，一般30-40分钟即可，如打算做此甜品，可以选择提前将银耳泡好，节省做饭的时间o(∩_∩)o

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