可口的牛奶草莓

准备时间:15分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.10.24 12:36

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主料

• 西米 ：100
• 草莓 ：200

辅料

• 蜂蜜 ：适量
• 牛奶 ：500

具体步骤

• 第一步
  锅中放清水烧开，倒入西米小火煮大约10-15分钟，煮至西米中间只留一点白点时关火，焖10分钟，至小西米中间的白点完全消失。西米会煮发，水要多放，边煮边搅
• 第二步
  捞出西米后用冷水冲去表面黏液
• 第三步
  最后将西米加入牛奶一起冷藏半小时，冷藏好的西米会饱满膨大
• 第四步
  把草莓切块和牛奶西米一起拌匀，加入蜂蜜，就完成了

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牛奶草莓

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牛奶草莓是一款美味而且健康的休闲甜品，牛奶的营养价值十分的高，富含蛋白质，有补钙和增强人体抵抗力等功效，牛奶配草莓，简直是绝配，草莓的酸酸甜甜的香味融到牛奶当中……

包含食材

• 牛奶

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