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可口美味的酱爆海兔
可口美味的酱爆海兔

可口美味的酱爆海兔

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.05 12:15

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主料

  • 海兔 500
  • 2克
  • 蒜 : 5克
  • 红辣椒 :2
  • 葱 :5

辅料

  • 料酒 :0.2匙
  • 糖 :0.5匙
  • 味精 :0.2匙
  • 盐 :0.2匙
  • 水淀粉 : 2勺
  • 豆瓣酱 : 2勺
  • 一品鲜酱 :0.2匙

具体步骤

  • 第一步
    海兔清洗干净沥干水份取出海兔腹中的透明骨头
  • 第二步
    这就是海兔的骨头噢
  • 第三步
    锅中烧开水将海兔快速焯一下即可
  • 第四步
    焯好水的海兔立即放入冷水中冲凉
  • 第五步
    处理好的海兔沥干水分备用
  • 第六步
    葱、姜、蒜、红辣椒切成碎丁
  • 第七步
    锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
  • 第八步
    放入豆瓣酱炒出香味放入糖、一品鲜酱油、料翻炒
  • 第九步
    放入海兔翻炒均匀使海兔均匀的裹上酱料
  • 第十步
    加入适量清水开始焖海兔
  • 第十一步
    汤汁收到一定程度淋上水淀粉勾芡使汤汁粘稠
  • 第十二步
    最后放入盐和味精调味撒上香菜即可

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