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养颜润口的冬瓜薏仁排骨汤
养颜润口的冬瓜薏仁排骨汤

养颜润口的冬瓜薏仁排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.10.04 11:14

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    薏仁提前浸泡20分钟。
  • 第二步
    排骨焯烫洗净备用。
  • 第三步
    汤煲中加入适量的清水,加入葱姜和料
  • 第四步
    倒入排骨。
  • 第五步
    再加入薏仁。
  • 第六步
    大火煮开加盖小火焖至30分钟。
  • 第七步
    然后加入冬瓜继续焖至20分钟。
  • 第八步
    食材已熟加入盐,胡椒粉。
  • 第九步
    加少许鸡精调味。
  • 第十步
    煮开关火。

烹饪技巧

  • 薏仁要提前浸泡,和排骨一起炖煮,才容易煮烂。

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