营养酱香烤鸡

准备时间:15分钟

烹饪时间:35分钟

发布时间:2017.09.21 09:50

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主料

• 鸡 ：1只

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.鸡去内脏洗净。
• 第二步
  2.锅内放入清水，将鸡放入锅中焯去血沫。
• 第三步
  3.捞出洗净沥干。
• 第四步
  4.鸡放入锅中，添入适量清水，放入除白糖绿茶外的所有调料，小火煮2小时。
• 第五步
  5.煮熟的鸡不用捞出，熏之前捞出沥干即可，这样可以更好的入味。
• 第六步
  6.打算熏时捞出沥干水分。
• 第七步
  7.锅内铺一张锡纸，上面放上白糖和绿茶。
• 第八步
  8.放一个支架，鸡放在支架上。
• 第九步
  9.盖好锅盖，大火烧三分钟即可。

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